先週まで調子もまずまずで、出社もそれなりにできていた。
(とは言え、会社ではイライラも多かったが)
なのに、日曜はほぼ寝てばかりで(しかも金縛り状態)
充実した休日とはいえなかった。
でも、日曜にいっぱい寝たから一応充電はできたし、
今週は休日もあるし…と思った矢先…
昨日(火)は休んでしまい、今日(水)も遅刻
と散々な結果に(;_;)
折角この調子と思っていたのにぃ〜〜〜。
しかも気分はど〜〜〜〜んと落ち込んでいて
いっそのことこの世から消えて楽になりたい…
とまで思っていた。
(会社を休んで後悔どころじゃなかった)
さらに、身体は金縛り状態で殆ど動けず、
寝っぱなしだった。(24時間以上寝続けていた)
休めば休んだだけ夏の賞与から1日分(遅刻早退分)
の給与が引かれます。既にいっぱい溜まっていて…
夏の賞与も楽しみじゃない。(自業自得だが)
賞与を楽しみに♪ってテンションも上がらないんです。
いっぱい寝て、時間が1日経てば一応浮上はするんですが、
なんか腑に落ちない自分。
根気が足らないのか、病気の影響もあって仕方ないのか
わからない状態です…
まあね、調子に少し乗った月曜の影響もあるんですが…
軽〜く飲んで帰って、早く寝たつもりなのに…(22時頃就寝)
どうやら興奮していたらしく23時過ぎまで起きていたっぽい。
楽しい飲みだったんですけどね。しかも月曜だから注意したのに。
反動は想像以上に大きかったみたい。
これからは月曜には予定を入れないっ!!!
と思いました。
はぁ…落ち込んでいても過ぎたことは仕方ないので、
明日の休日を楽しみに、あと一日行けば週末〜!と
やっていきたいと思いますっ!!!
今週で3週連続パーフェクト出勤〜!!!
(普通は当たり前のことでしょうが私にとっては
久々によくやった!に相当します…)
で、先日(木)は病院の日。(相変わらず毎週)
いつも朝一の予約で行っているのですが、
(ええ、会社は遅刻させてもらってます)
滅多に無い寝坊をしてしまい、かなり焦った。
(出るべき時間に起きて…冷や汗)
よっぽど休んでしまいたかったが(会社も病院も)
自分に鞭を打ちました。(後悔しそうと思い)
何とか30分ほど遅れて病院に到着。
先生との診察は…
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・日曜はほぼ1日寝ていた。
それだけの睡眠時間の確保があるからか
一週間出社が可能と思われる。
・平日は相変わらず寝付きがよくない。
多少よくなったとは思うが(漢方とアモバンを増やし)
寝る前は翌日起きられるかと考えるからかなかなか
眠れない。
・家で薬の整理をしていたら漢方の
柴胡桂枝乾姜湯 (サイコケイシカンキョウトウ)が出てきた。
これも睡眠改善によいとネットで見たが、
酸棗仁湯(サンソウニントウ)と比べてどちらがいいか。
・相変わらず会社はイヤだし、やる気も出ない。
イライラすることも多い。
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寝付きが悪いことは、
「薬も飲んでいるのに何でだろうね〜」
「寝る前の翌朝に対する不安の影響が大きいかもね〜」
なんて話した。
翌朝を想像すると寝るときはイヤ!
それが余計悪循環になっている気がする。
わかっちゃいてもね…思い癖がついっちゃったのかも。
朝はシャワー浴びたり支度したり慌しく動かないとならない。
なのに寝起きがあまりよくないから動けるかも不安。
寝付きが悪い分、寝起きが悪くなる。
眠れる日もあるが、夢を見ていて…質のいい睡眠ではない。
いい加減、質のいい睡眠にしたい。
(休日の昼寝は金縛りのようにするっていうのに。)
漢方についてはどちらも不眠症改善の効能がある。
ただ、柴胡桂枝乾姜湯を出してもらったときは、
体が火照って…と言うのがメインで処方してくれたとのこと。
(酸棗仁湯は睡眠改善をメインで処方した。)
今の状況では酸棗仁湯の方が適していてもう暫く試してみるのが
いいでしょう、と言うことで酸棗仁湯を継続することとなった。
アモキサンに関しては本当は朝、昼、晩の処方だった。
でも、つい昼に飲むのを忘れてしまい、実際は朝、晩しか
服用していなかった。(その方が便秘の副作用もなくて)
その旨伝えると…
なら、朝、晩でいいわね〜って感じであっさり量が減った。
嫌な気分、イライラは所詮会社が原因。
ホントはかなりイライラするので何とかしたいのが本音。
とは言え、ガス抜きするとか退職するしか今のところ道が
なさそうに思える。
まあ、土日で上手くリフレッシュしたいと思う。
おおらかな人になりたい。(短気だから難しいだろうな…)
会社が不景気です。世の中もなのでしょうが
徐々に私生活も大丈夫かな???
って思わないと???って感じになりつつあります。
(と言っても今のところ変化はありませんが)
さて、憧れのブランドってありますか?
私には一応あります。かなり遠い存在ですが。
なんせビンボーOLですからね。
何が憧れか…アクセ、時計が素敵なブランドです♪
それは…
ショパール宝飾系は買えないので…
お安い香水を。何といってもボトルのデザインが素敵♪
ハートに私の好きな感じのパープル♪
ミニボトルを持っていたのですが、30mlボトルも
購入しました♪
ショパール
ハッピー スピリット


ミニボトルもかわいいんです♪


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日本限定発売品!
香調:ブライト・フローラル
ふたつのハートが美しく組み合わさったボトルには、
まるでそのふたつのハートをひとつにつなぎとめるように、
光輝くリッチなパープルのリボンがあしらわれ、
まさに完璧なジュエリーのよう。ハッピースピリットの香りは、
ぬくもりと官能さを感じさせ、わたしたちの恋愛の記憶をそっと
ささやくように、肌にいつまでも余韻を残してくれます。
トップ
ペアネクター、プチグレイン、タジェット
ミドル
ピオニー、スイレン、ネクタリン
ラスト
カシミヤウッド、アンバーグリス、マホガニー、ムスク
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香りは…程よく甘く大人っぽい。うっとりします。
この香りならコスパはいいかと思います。
(あれ?やっぱビンボーなコメント?)
ちょっぴり私の好みではないですが使える香りです♪
ホントはショパールの時計に憧れるですが…
身分不相応ですね(/_;)
欲しいのは↓の雰囲気のです。
ショパール(CHOPARD)
ハッピースポーツ 文字盤の中でダイヤモンドがかわいく動き回ります♪


映像と香水のボトルで癒されます♪
この前の水曜日(1/27)はマイケルの
THIS IS ITの発売日でしたね♪
発売日の数日前にネットで購入し、届くのを
楽しみにしていました。
多分、発売日翌日以降に届くだろうと思いながら。
そうしたら…何と、発売日にポストに〜!!!
素晴らしいっ!!!
映画を観てからかなり久々だったのですが、
いいですね〜やっぱり。
映画でサラッと見てしまって忘れていたシーンなど
DVDではゆっくり見れます。
(食い入るようにじっくり見ていました(^^ゞ)
彼の曲や演出に対する強い思いと努力、これらが
私も頑張らないと…と改めて思わせてくれました。
(映画を観た時もパワーをもらったのですが)
彼の魅力はホントにスゴイ…
少し前までファンでもなかった私まで
今やしっかと引き込まれているんですっ!!!
まさか発売日に観れるとは…という喜びと
何度見ても楽しいな〜&ありがとうという思いもあり、
暫くはこのDVDからパワーをもらえそうですっ!!!
主観ではありますが、買って失敗はない一品です。
気になる方は是非ご覧ください♪
今日は病院の日でした。
毎週の如く今年も通院中(;_;)
(2週に1度とかにならないかな〜)
前回との変更点はアモキサンの量を元の量
戻したということ。
(副作用の便秘が辛くなったので)
量を減らしても特に悪いこともなく、
逆にパーフェクト出社を2週連続できそうなので
まずまずなのかもしれません。
先生との診察は・・・
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・酸棗仁湯とアモバンを10mgにしたのが多少いいのか
寝付きが若干いい気もする。
(とは言え、寝付きの悪さは残っている)
もう少し酸棗仁湯を続けて様子を見てみたい。
・アモキサンは元の量に減らしたが、特に問題はない。
出社も普通にできている。
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今日の診察は比較的あっさり。
強いて言うなら、最近イライラする
と言ったこと。
プライベートは割と楽しんでいるのですが、
仕事ではイラっとくることが多々。
直上の上司のマネジメント能力のなさに
うんざりしてくることが大きな原因。
まあ、理由があってのイライラなので
先生も薬での対処はしない、とのことだった。
それは当然のことと思うし、私自身、薬で
どうこうなるものじゃないというのは
分かっているので、その旨先生に伝えた。
全体としては特に薬の変更も無く(前回と同様)
このまま様子を見てみましょう、って感じで
診察は終わった。
香水は全然得意ではないのですが…香水ネタ。
最近(ちょっと前かな?)気に入ってはまっている香りが
あるんですっ!!!
それは…
フルール・ドゥ・テ・ローズ・ブルガリ
商品説明
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フルール ドゥ テ ローズ ブルガリは、1948年、
ハリウッド女優エヴァ・ガードナーのために創られた
クリード プライベート コレクション。
豊かなティーフラワーとブルガリアンローズが
まっすぐに香る、気品にあふれたオードパルファムです。
●トップノート:ベルガモット、レモン、マンダリン
●ミドルノート:ブルガリアンローズ、ティフラワー
●ベースノート:アンバーグリス
------------------------------------------------自然なお花(ローズ)のすっきりとした香り。
ある意味青っぽいお花畑にいる感じ。
後からほんの〜り柔らかく、でもすっきり感が続きます。
きっとティー系の香り&自然の香りが基本的に好きなので
気に入ったのかも知れません。
何が気に入ったかと言えば媚びない女らしさ。
香水って変に甘〜くなったり、化粧品の濃い感じが残ったりします。
(私が勝手に感じていることですが。香水香水したのは苦手)
甘さなどがあってある意味女らしさだったり、可愛らしさなのかも
しれませんが、私は苦手なんですよね。(と言うか…むせます)
こちらはある意味ユニセックスな香りです。
(私がそういう好みでもあります)
しかもこの香り、限定発売の商品で(こういうのに弱い私)
いつでも手に入るものではないんです。
それも気に入ったひとつ!人とかぶらないっ!!!
(私はあるご縁があって手に入ったのですが)
CREED
フルール・ドゥ・テ・ローズ・ブルガリ

プライベートコレクションの文字が美しい♪

先週の木曜は病院の日でした。(明日また病院です)
前回(先々週前)の診察からアモキサンが増量になっていた。
(3カプセル(75mg)/日→5カプセル(125mg)/日)
増量したことで気になることがあり、先生に相談する
日でもあった。
先生との診察は…
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・アモキサンを増やしたが気分面でこれといった
効果(変化)はなかった。
逆に副作用の便秘が大変でおなかが苦しい。
便秘の影響もあって確実に太ったと思われる。
(体が重いし動くのも鈍く感じる)
・寝付きが悪いのは相変わらずで1〜2時間は
寝付くまでに時間が掛かっている。
つい布団の中で飽きて、携帯などいじってしまう。
でも翌朝にはその記憶が殆ど無い。
・漢方の
女神散(ニョシンサン)の効果がよく分からない。
(1ヶ月以上飲んできてみたが)
寝付きなどでは漢方:
酸棗仁湯(サンソウニントウ) が過去に飲んで(昨年夏頃)よかった気もするがどうか。
(先生に相談)
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アモキサンの副作用の便秘の件は
前から私が不安に思い訴えていたこと。
前回はそれを承知で増量を試してみたわけですが…
案の定、副作用には耐えられない状態に。
気分的な面で画期的な何かがあれば我慢!
とも思ったのに、これまた何ら変化がなく…
副作用だけに苦しむ結果だった。
あえて量を多く飲む必要も無いため
最低限の量に変更。(約半分に減量)
125mg/日 → 75mg/日
漢方の女神散は、これといった効果も見られず、
私が「酸棗仁湯がいいかも」と言ったら「いいですよ〜」、
と先生もすんなり承諾してくれた。
(一応手元に酸棗仁湯の余りがあるので
それを試してみることに)
後は、言い忘れていた旅行の件を話した。
(ある意味許可を取ろうかと)
すんなり、いいですね〜行ってらっしゃ〜い♪
と軽やかだった。
今回から夏以来の酸棗仁湯を再び試すわけですが
睡眠(入眠)が少しでもよくなったら…と思います。
※私のネックは睡眠なので。
疲れが残って疲れやすいんですよね…
頑張れ酸棗仁湯くんっ!!!(前にも言った気が…)
待ちに待った日がやってきましたっ!!!
と言っても、何気に昼寝しちゃいましたが(ーー;)
今週は今日を楽しみに過ごしてきました。
だから?今週は出社パーフェクトっ!!!
さて、楽しみを楽しみにしていたのは…
日本酒ちゃん(やっぱりな感じ???)
Kaze花さんが日本酒好きの私のために
地域限定の日本酒を送って下さったのです。
ここで出会い、このようなお気遣いをいただけたことは
本当に光栄かつ嬉しいことです。ありがとうございました!
で、いただいた貴重なお酒ちゃんたちは…
【宮城県限定販売品】
浦霞 蔵の華 純米吟醸
詳細はこちらへ…↓
浦霞 蔵の華 純米吟醸
上記サイトより抜粋
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宮城県産酒造好適米「蔵の華」を使用した純米醸造酒
(※)酒造好適米「蔵の華」は、1992年宮城県酒造組合が
開催した酒文化フォーラム「宮城・米からはじまる」を
きっかけに、蔵元と宮城県古川農業試験場、そして農家の
人々との協力で誕生した酒造好適米です。山田錦を母に、
東北140号を父として、交配・適性試験を重ねて誕生しました。
米粒は大粒で、酸度、アミノ酸度も低く、低タンパク質のため
雑味のないすっきりとした酒が醸しだされます。
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そして、
一ノ蔵 発泡清酒 すず音
詳細はこちらへ…↓
一ノ蔵 発泡清酒 すず音
上記サイトより抜粋
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まるでスパークリングワイン!?
プチプチはじける日本酒
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色々な雑誌に載ったりしてかなり人気商品のようです。
どちらも地域限定とあってホントに嬉しいっ!!!
(限定ものに弱いので(^^ゞ)
まだ飲んでいないのですが、飲める日を楽しみに
過ごしていきたいと思いますっ!!!
(何かのご褒美の日?に飲もうと思いますっ!)