スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

↓ポチっとしてくれると励みになりますm(_ _)m
にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ にほんブログ村 OL日記ブログへ


[ --/--/-- --:-- ] スポンサー広告 | トラックバック(-) | コメント(-)

体調がよくない(/_;) 

ご無沙汰の更新です。
体調が悪く、ほぼ寝たきり状態でした(/_;)
(週末の休みは一応お散歩したが、昼寝も多かった)

先週はいい感じで調子も良かったのに…(何故?別人のよう)
月火とダウン。今日こそは…と出社したものの(半ば無理矢理だった)
頭が回らない、ぼ~っとしてしまう、体力的にもムリ(ギリギリ状態)
などなど仕事にならないと判断。午後一に帰宅。あ~無念。
(長期休みにならないためにも小休止と思うようにします)

そういうときに限ってトラブルが発生するんです。(連絡がきた)
対応は明日でいいとのこと(帰宅後会社に戻ろうとしたのだが)
今日はゆっくり休み体調を整えたいと思います。
(今まで何のトラブルもなかったのに…何故?はぁ…)

↓ポチっとしてくれると励みになりますm(_ _)m
にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ にほんブログ村 OL日記ブログへ


[ 2009/07/29 17:13 ] ただの日々etc | TB(0) | CM(4)

私も今週は (今月)ボロボロです
月曜、出社しましたが力尽きて午後早退、火・水と休んでしまいました

曇っていて湿度が高かったり豪雨など気圧の変化が関係していると思いますが今月はもう半分近く休んでしまっています

晴れ晴れとした夏になれば回復すると思うのですが寝る前に「明日はどうだろうなぁ」とユウウツになってしまいます

でもでも、その時はその時!!みにぽんさんのように大休暇にならないよう小休暇のつもりで気持ちを切り替えています

残り3日(木~土)はナンとか出勤したいな~と思います
でもまたそれがプレッシャーにならないようにコントロールするのもまた難しいですよネ

今日は珍しく夕方にも昼寝ができました♪
これで少しでも明日の体調が良くなるように期待

お互い、無理をしないようにしましょう
[ 2009/07/29 19:21 ] [ 編集 ]

コメントありがとうございます♪

わわんちさんへ
 わわんちさんも大変だったようですね。
 確かに湿度が高い上、気温も高く(いきなり涼しい時も
 ありましたが)気候的にも大変ですよね。
 体だけがダウンして気分的には何てこと無いので
 小休止と思って乗り切りたいと思います。
 とは言え、明日は休めないのでゆっくりします。
[ 2009/07/29 20:13 ] [ 編集 ]

今日は無事出勤されたのでしょうか?
更新がないので調子わるいんだなって心配してました。
無理をせず休むことも大切ですよね。
私もこの間の診察で、やりすぎないように無理をしないように、またまた釘を刺されました。

調子がいいとついついやりすぎてしまいますものね。
お互いほどほどでやっていきたいですね。
[ 2009/07/30 20:14 ] [ 編集 ]

コメントありがとうございます♪

Kaze花さんへ
 体が動かなくなっちゃうんで会社は休む
 羽目になっちゃいます(^^ゞ
 後半は何とかペースを戻すことができたので
 無事に出勤できました♪
 無理と負荷って難しいですよね~
 休日のお散歩の兼ね合いが難しいんです…
 お互いいいペースをつかんでやっていきましょうね!

[ 2009/08/01 12:18 ] [ 編集 ]

コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

この記事のトラックバックURL
http://utupon.blog84.fc2.com/tb.php/939-b8dd818f









上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。